90 gélules
1 à 2 gélules par jour
Emballage 100% végétal
Produits FrançaisComposition :
| FORMULE (mg) | pour 1 gél. |
|---|---|
| Vitamine B3 | 54 mg soit 337% des AR* |
| Vitamine B5 | 18 mg soit 300% des AR* |
| Vitamine B6 | 5,4 mg soit 385% des AR* |
| Vitamine B2 | 4,8 mg soit 385% des AR* |
| Vitamine B1 | 4,2 mg soit 381% des AR* |
| Vitamine B8 | 150 μg soit 300% des AR* |
| Vitamine B9 | 200 μg soit 100% des AR* |
| Vitamine B12 | 23 μg soit 120% des AR* |
| Magnésium gluconate | 250 mg dont magnésium 21 mg soit 7% des AR* |
| Gélatine végétale |
*AR : Apports recommandés
Contre-indication / précautions d’emploi :
- La prise de plus de 100 mg par jour de vitamine B3 sous forme de niacine provoque fréquemment des bouffées congestives (bouffées de chaleur) qui peuvent être accompagnées de maux d’estomac, de démangeaisons et de migraines. Chez des personnes sensibles, ces effets peuvent apparaître à des doses de 35 mg par jour, parfois même inférieures
- Des cas de neuropathie périphérique, généralement réversibles, ont été rapportés à des doses de vitamine B6 (pyridoxine) supérieures à 200 mg par jour
- Des doses de vitamine B9 supérieures ou égales à 5 mg par jour peuvent causer des troubles digestifs
- De fortes doses de vitamine B12 peuvent aggraver l’acné
- Contre-indication cancers
